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Gemüselasagne Mediterran – vegetarischer Genuss mit mediterraner Note

Unsere Gemüselasagne Mediterran ist eine köstliche Alternative zur klassischen Lasagne. Schicht für Schicht vereinen sich Auberginen, Zucchini, Paprika und sonnengereifte Tomaten mit einer würzigen Tomatensauce und feinem Käse. So entsteht ein Gericht, das durch seine mediterrane Frische und die cremige Textur begeistert.


Ihre Vorteile im Überblick

  • Reich an Gemüsevielfalt mit Auberginen, Zucchini, Paprika und Tomaten
  • Verfeinert mit Gouda und mediterranen Kräutern
  • Vegetarisch, herzhaft und ausgewogen
  • Einfach im Ofen zu regenerieren – schnell servierbereit

Zubereitungsempfehlung

  • Kombidämpfer: 160 °C (Trockenhitze) für ca. 15 Minuten
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Servierideen

  • Mit einem frischen grünen Salat und Baguette kombinieren
  • Als Hauptgericht oder vegetarische Menü-Option
  • Mit einem Glas italienischem Rotwein abrunden

Genuss-Tipp

Für noch mehr mediterranes Flair die Gemüselasagne mit frisch geriebenem Parmesan und ein paar Basilikumblättern garnieren – so wird sie zum echten Lieblingsgericht.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert:482 kj / 112 kcal
Fett:4,3 g
Gesättigte Fettsäuren:2,1 g
Kohlenhydrate:12,9 g
Eiweißgehalt:5,0 g
Salzgehalt:1,52 g
Zutaten:Zutaten: LASAGNEPLATTEN (HARTWEIZENGRIEß, VOLLEI, Spinat, Wasser), Tomatenpulpe (Tomatenpulpe, Tomatensaft, Säurerungsmittel (Citronensäure)) (13%), Tomaten (9%), Auberginen (7%), Zucchini (7%), MILCH, GOUDA (Kartoffelstärke), Wasser, Schalotten, SELLERIE (2%), Karotten (2%), Paprika (rot und grün) (2%), Zwiebeln, Invertzuckersirup, Tomatenmark, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Knoblauch, modifizierte Stärke, Olivenöl, Rapsöl, Kräuter, BUTTER, Balsamicoessig (Weinessig, gekochter Traubenmost), GEWÜRZE (enthält SELLERIE), Würze, Dextrose, Verdickungsmittel (Xanthan) Spuren von folgenden Allergenen können nicht ausgeschlossen werden: Ei, Fisch, Krebstiere, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie, Senf, Sesamsamen, Sojabohnen
Allergene:Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse, Eier und daraus gewonnene Erzeugnisse, Milch und daraus gewonnene Erzeugnisse, Sellerie und daraus gewonnene Erzeugnisse
Hersteller:Hergestellt für HEINE Delikatessen GmbH & Co. KG, Sauerstr.17, 24340 Eckernförde Deutschland Tel.: 04351-883152, E-Mail: info@lobsterking.de

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